从晚饭开席时间倒算
把会议结束、到店、护理和从门店去餐厅分别写进日程。项目开始时刻要等门店确认，不能把一小时总空档直接当作一小时护理。
| 剩余时间 | 可执行选择 |
|---|---|
| 仅约 30 分钟 | 自行休息；没有 30 分钟主护理 |
| 能容下交通及 45 分钟项目 | 询问肩颈主护理的可用时段 |
| 能容下交通及 60 分钟项目 | 再比较头肩或腰背项目，不抢占晚饭时间 |
等确认后再排晚餐动线
福田店在平安金融中心商场 L3 301；若工作和餐厅不在同一片区，也可查看海上世界双玺花园一期 1031-18 与侨城一号 L2-05/06。三店可申请深圳时间 10:00–22:00 的开始时刻，包括 22:00。
表单需要姓名和电邮，电话可选；通常一小时内回邮，深夜可能较久。回执表示收件，具体时段、房间和项目等邮件确认后再与饭局衔接。