點解按摩前一定要熱身？科學原理一次過睇明（廣東話版）

lesbobos：先熱身再按摩，安全高效痛感小；大腦降噪洗澡，休息更深也更好。¥288 起，10:00–22:00。去預約。電話喺文末。

你去做gym，教練一定會叫你熱身先。去打波，隊友會叫你拉筋。但去做按摩呢？九成九嘅SPA一嚟就出力按。你有冇諗過——點解做運動要熱身，但按摩咁高強度嘅肌肉操作反而唔使？呢個就係lesbobos同其他SPA最大嘅分別。