产后在lesbobos会做负压热身吗？

产后/月子后默认跳过负压热身。场次以可沟通的轻柔手法与安静休息为主，避开腹部；可缩短时长。不使用光电、射频设备。

抱娃劳损休息能通乳、缩腹或治疗腰痛吗？

不能。我们只使用舒适表述：抱娃后肩颈发紧、久站腰酸、想安静半小时。不宣称通乳、催乳、缩腹、排恶露、盆底修复、治愈腰痛或任何产后医学结局。

剖宫产/侧切未获医生放行、切口异常、感染、发热、恶露异常、明显腹痛、胸闷气促、严重头痛、一侧腿肿痛发热发红、医嘱禁止按摩或活动、或任何不确定时——先联系医生或就医，不要预约SPA。

医生放行前提下，许多人更适合30–60分钟温和场次，可缩短。时间或体力有限可用现行会员价服务页：/services.html起短时头肩颈。电话+86-16607553770确认时长与门店。

优先住家或接娃路线最近的店，少跨城：福田平安金融中心商场3楼、南山望海路1128号双玺花园一期1031-18、华侨城侨城一号L2。三店10:00–22:00，同一电话+86-16607553770。

只有在产科或主刀医生已允许普通舒适类放松、且当日无红旗症状时，才可考虑。剖宫产、侧切恢复中、感染、发热、恶露异常、医嘱禁止按摩时不要做。lesbobos是独立房间 SPA，温和休息，不是医疗、不是理疗、不通乳、不治疗。

请说明：产后大约多久、分娩方式（顺产/剖宫产等）、医生是否允许轻柔放松、门店与时间、期望时长、力度要轻、默认跳过负压、避开腹部及其他需避开部位。预约页：https://www.lesbobos.net/booking.html

lesbobos：先了解你的需要，再开始护理；在独立房间里，留一段时间休息。现行会员价服务页起，10:00–22:00。去预约。电话在文末。

当日形态（仅医生放行者）	常见时长	主要目标	避免
家人可接手 1 小时，状态尚可	约 60 分钟	全身主观舒适 + 安静	用强压「报复式放松」
只能短暂离开、疲劳明显	30–60 分钟（可缩短）	短时复位，累了可提前结束沟通	为「做满」硬撑 90–120
肩颈为主（抱娃侧）	现行会员价服务页起约 30–60 分钟	上半身轻柔为主	腹部按压或刺激性话术
产后首次到店	30–60 分钟	试房间、试沟通、试压力	首次实验超长场次
有红旗或未获医嘱放行	0 分钟（不做）	医疗路径	用 SPA 代替就医

抱娃肩颈腰酸可以去做 SPA 吗？

只有在产科或主刀医生已允许普通舒适类放松、且当日无红旗症状时，才可考虑。剖宫产、侧切、感染、发热、恶露异常、医嘱禁止按摩时不要做。lesbobos 是独立房间 SPA，温和休息，非医疗。详见安全边界。

产后会做负压热身吗？

默认跳过负压热身。以可沟通的轻柔手法与安静休息为主，避开腹部；可缩短时长。无光电、射频。

能通乳、缩腹或治疗腰痛吗？

不能。只用舒适表述：抱娃后肩颈发紧、久站腰酸、想安静。不通乳、不催乳、不缩腹、不排恶露、不修复盆底、不治疗腰痛、不替代理疗或产科。

什么情况下产后不要做 SPA？

未获医生放行、切口异常、感染、发热、恶露异常、明显腹痛、胸闷气促、严重头痛、一侧腿肿痛发热发红、医嘱限制，或任何不确定——先联系医生，不要预约 SPA。

抱娃很累，做多久合适？

医生放行前提下，多数人更适合 30–60 分钟温和场次，可缩短。时间或体力有限可用现行会员价服务页起短时头肩颈。电话 +86-16607553770 确认。

去哪家店更方便？

优先住家 / 接娃路线最近：福田平安商场3楼、南山双玺 3F、侨城一号广场裙楼。三店 10:00–22:00，同一电话。见门店。

预约时要说什么？

说明产后大约多久、分娩方式、医生放行情况、门店时间时长、力度偏轻、默认跳过负压、避开腹部。步骤：预约页。

默认跳过负压 · 轻柔避腹 · 可缩短时长 · 项目与价格可在预约前查看 · 现行会员价服务页起 · 10:00–22:00。非医疗，先问医生。不通乳、不治疗。

深圳三店 · 独立房间 SPA · 非医疗 / 非理疗