lesbobos：先了解你的需要，再开始护理；在独立房间里，留一段时间休息。 孕期不做负压热身，预约请说明孕周。项目以当前菜单及门店确认为准，10:00–22:00。去预约。电话在文末。
孕中晚期身体负担与休息节奏（非医疗）
| 情境 | 建议动作 | 说明 |
|---|---|---|
| 医生明确放行轻柔放松；无红旗症状 | 可预约 60 分钟孕期护理（CNY 568） | 告知孕周、偏好偏轻；默认跳过负压 |
| 腰背肩颈主观紧、想安静半小时到一小时 | 项目以当前菜单及门店确认为准短时或默认 60 分钟 | 以舒适为准，不追求深层强压 |
| 产检日刚结束、已极度疲惫或空腹 | 优先补水进食与休息，可改天 | 不要把 SPA 当「硬扛」工具 |
| 腹痛、出血、胎动异常、医嘱限制、高危 | 不做 SPA | 先联系医生 / 就医 |
| 不确定能不能做 | 先问医生 + 读安全页 | 安全边界 |
| 当日形态 | 常见时长 | 主要目标 |
|---|---|---|
| 能量一般 / 首次试水 / 晚期偏累 | 60 分钟孕期护理，CNY 568；不适合则改期或不做 | 头肩颈主观舒适 + 快速安静 |
| 医生放行、状态尚可、想更完整休息 | 默认 60 分钟 | 肩背腰主观舒适与大脑降噪平衡 |
| 时间充裕且无不适（仍需医生放行） | 仍为 60 分钟，CNY 568；不适合则改期或不做 | 更长安静窗口；仍非医疗；不适即停 |
| 任何红旗症状或未获医嘱放行 | 0 分钟（不做） | 先医生 |
| 门店 | 更适合的场景 | 地铁提示（约） |
|---|---|---|
| 福田平安金融中心商场3楼 | CBD 居住/产检周边、购物公园商圈、会展后短途 | 购物公园站 A 出口约 200 米 |
| 南山望海路1128号双玺花园一期1031-18 | 蛇口、湾区一线、海上世界酒店带、南山居住 | 海上世界站 D 出口约 5 分钟 |
| 华侨城侨城一号广场裙楼 | 华侨城园区、创意园、侨城酒店住宿 | 侨城北站 D 出口附近（约 470 米） |
孕中晚期 · 休息节奏 FAQ
孕中晚期还能做 SPA 或按摩吗？
以产科医生意见为准。高危、腹痛出血、胎动异常、医嘱限制时不要自行预约。医生放行后，选择会告知孕周、可沟通力度与体位的场所。lesbobos 是独立房间 SPA，舒适休息，非医疗。详见 安全边界。
孕中期和孕晚期休息节奏有何不同？
本页不写医疗处方。体验层：中期活动窗口可能更长；晚期更易累、侧卧需求更高、时长宜短而稳。能否进店、做多久，仍以医生与当日状态为准。电话 +86-16607553770，务必说明孕周。
孕期会做负压热身吗？
默认跳过负压热身。以可沟通手法与大脑降噪为主；盐/砭石等温和选项是否适合，以到店与医嘱为准。无光电、射频。
是医疗或理疗吗？
不是。lesbobos 是 2018 年成立的 private-room SPA，高效深度休息。不替代产检、医疗或理疗，不承诺消肿/安胎/改善妊娠结局。
孕晚期适合多久时长？
以电话确认为准。当前唯一公开孕期护理是 60 分钟轻柔纯手法，官网会员价 CNY 568。请提前告知孕周，工作人员会核对是否适合安排。能量不足、空腹、刚做完高强度检查或不适合 60 分钟时，改期或不做，不要改成其他时长。
预约时要说什么？
说明怀孕、孕周、医生放行情况、门店时间时长、力度偏轻、默认跳过负压、避开腹部。步骤：预约页。
医生放行 → 告知孕周 → 短稳温和充电
默认跳过负压 · 力度可沟通 · 项目与价格可在预约前查看 · 项目以当前菜单及门店确认为准 · 10:00–22:00。非医疗，先问医生。
深圳三店 · 独立房间 SPA · 非医疗 / 非理疗