lesbobos：先熱身再按摩，安全高效痛感小；大腦降噪洗澡，休息更深也更好。¥288 起，10:00–22:00。去預約。電話喺文末。
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| 類型 | 優點 | 缺點 | 適合邊種人 |
|---|---|---|---|
| 酒店SPA | 環境好、衞生標準高 | 價錢貴（60分鐘通常¥800+)、品牌溢價高、服務流程標準化但缺乏創新 | 公司報銷、唔介意俾溢價 |
| 獨立工作室 | 價錢平、靈活 | 質素參差、技師資質難驗證、私密性冇保證、hard sell較常見 | 預算有限、已有相熟技師 |
| 品牌連鎖SPA | 標準化服務、可預期質素、規模化管理 | 需要篩選品牌（好多連鎖品牌仍以推銷為核心商業模式） | 重視穩定質素同零推銷嘅人 |