在独立房间留一段时间休息。你可以先告诉护理师想放松哪个部位，以及喜欢的力度。
在精油香气里，听一会儿平稳的白噪声，或听配有自然声的引导音频，让自己慢慢安静下来。
热身方式随项目而异。温热舒缓版用红外砭石配合精油热身。高效版用法国运动护理仪器，可调节按摩头、强度和频率。矿盐热疗用加热的喜马拉雅矿盐蛋，沿身体轮廓缓缓滑过，随后做精油按摩。
选好项目和门店，再申请方便的时间。想用单人房或双人房，可以一并提出。时间与房间以确认邮件为准。
如有健康方面的疑问，请先咨询医生。
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